私は学生の時から、メガネ＆コンタクトレンズを使用しています。
コンタクトレンズは、日本ではずっとハードタイプを使っていたのですが、ネパールに移住してきた時も日本で使用していたのをそのまま使っていました。
そろそろ目がゴロゴロしてきたし、使用期限が限界かな？と感じたら、日本へ一時帰国したときにまたハードレンズをつくってネパールへ持ち込んでました。
保存液なども日本で買いだめして。
ネパールでハードコンタクトレンズを使うと・・・
使い慣れていたので、ネパールに移住してからも使用を続けていましたが、実はハードレンズってネパールの環境に合わないんですよね。
目に埃、ゴミが入ることがあまりに頻繁で、外出するたびに涙・涙・涙。
日本でも埃が目に入って痛いことは時々ありますが、ネパールの埃はレベルが違います。
砂のような感じとでもいいましょうか・・・。
これは目に良くないなぁと思い、１年半くらい前からはネパールでソフトレンズを買うようになりました。
ネパールで購入できるのはソフトレンズのみ
ネパールではそもそもハードレンズは手に入りません。
ソフトコンタクトレンズは、街中の大きなメガネ屋さんで大抵売っています。
ただ、自分に合うレンズがお店に置いてあればすぐに渡してくれますが、すぐに検査してくれる人がいなかったり、合うレンズの在庫がなければ取り寄せになることもあるので、すぐに必要な人には難しい場合もあります。
私の場合は検査なしで、自分の今までつかっていたレンズと同じ度数を言って、取り寄せてもらってます。
有名なジョンソン＆ジョンソンも手に入りますが、ネパールの物価で考えるとかなり高いので、 私は使用期限１年で2900Rsのレンズを使っています。
今は２枚目のレンズですが、特に問題はありません。
１年使用の他、１日使捨てや２ヶ月使用のレンズも購入できます。
こうして、日本で買うより安くレンズを手に入れるようになったわけですが、（しかも日本のような眼科検査なしだったので、検査料もかかっていません。） 保存液は別に用意しなくてはなりません。
これもコンタクトレンズを扱っているメガネ屋で手に入ります。
１本、４００Rs。
私は週に２、３回しかレンズを使用しないので、保存液１本で３ヶ月くらい持ちます。
ネパールのコンタクトレンズ生活、日本に比べてかなりお得です。
でも旅行で来られる方や、心配な方は日本から使い慣れているものを持ってきた方が良いでしょう。
・・・ただし、ハードレンズの方は覚悟してくださいね。
目を開けて歩くことが難しくなります。
私が以前ハードレンズを使用していた時、水道水を直接使ってレンズを洗っても特に問題は置きませんでしたが、気になる方は洗浄水も持参されることをお勧めします。
こちらの水道水はあまりきれいではありませんので、注意が必要です。
